顔 ツルツル 方法

顔をツルツルにする方法に必要なのは?

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにする方法が知りたい!

 

…そう思ったら、まずは「なぜ今の自分の顔がツルツルじゃないのか?」を知るのが、改善への一番の近道です。

 

顔がツルツルにならない原因は様々ですが、特に大きな要因として考えられるのは、次の4つです。

  • 毛穴の詰まりや汚れ
  • ニキビやニキビ跡
  • 肌荒れ、乾燥
  • アトピーや皮膚疾患

・・・つまり、これらの中から、あなたに当てはまる症状を解消できれば、あなたの顔は理想のツルツル素肌になるんです。

 

ここでは、上記の原因を解消し、あこがれのツルツル素肌を手に入れる方法をご紹介していきますので、ぜひ最後までご覧くださいね。

 

顔のツルツルを阻害する要因として挙げた上記4つの原因ですが、このなかでセルフケアで治すべきでないのは、アトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎などの、皮膚疾患です。

 

このような症状が疑われる場合は、すぐに医師の診断を受けましょう。

顔をツルツルにするには、スキンケアの見直しが重要です

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにする方法で最も大事なこと…それは、日常的に行っている基礎化粧品によるスキンケアの見直しです。

 

その理由は、顔のツルツルを阻害する毛穴の詰まりやニキビ、肌荒れや乾燥は、洗顔や美容液での吸水、保湿といった基礎化粧品によるケア方法の間違いによって起こるためです。

洗顔や保湿が×だとどうなるの?
  1. 洗顔がダメだと・・・
  2. ・しっかりと汚れが落ちない
    ・皮脂が毛穴に詰まってアクネ菌の温床に
    ・肌に刺激を与えすぎてガサガサやくすみ、赤みの原因に

     

  3. 保湿がダメだと・・・
  4. ・肌の乾燥でカサカサお肌に
    ・ブツブツや痒みがでる
    ・ターンオーバーが正常に行われない
    ・ベタつきすぎて毛穴詰まりの原因に

このように、スキンケアの基本である「洗顔」と「保湿」が正しく行われないと、顔がツルツルにならず、ガサガサしたりボコボコになったりしてしまうんです。

 

きちんとスキンケアしてるのにツルツルにならない!

顔がツルツルにならない原因は洗顔と保湿にありますが、ほとんどの方は「しっかりと洗顔も保湿もしているのに・・・」という方ばかりなのではないでしょうか?

 

それなのに顔がツルツルにならないのであれば、それは使っている基礎化粧品の能力がイマイチなのか、またはあなたの肌と合っていないのかも知れません。

 

どんなにしっかりとしたケアを行っても、使っている基礎化粧品が悪ければ顔はツルツルにならないんですね。

 

そこでここでは、おすすめの洗顔料と保湿クリームを、それぞれ3つずつご紹介します。

顔をツルツルにする!おすすめの洗顔料3選

クリーミュー

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!クリーミューの特徴
  • 天然クレイの超濃密泡で毛穴の汚れを吸着
  • 一般的な洗顔料の14倍以上!圧倒的な吸着効果
  • 美容成分配合でしっとり肌をキープ
  • 定期コースなら初回100円から始められてお得

 

顔をツルツルにする方法

 

どろあわわ

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!どろあわわの特徴
  • 朝は余分な皮脂だけを落として潤いをキープ
  • 夜は毛穴の奥までガッツリ汚れ落とし
  • 10円玉を載せても沈まないもちもちの濃密泡
  • キメの細かい泡が毛穴の奥の汚れもゴッソリ吸着

 

顔をツルツルにする方法

 

マイルドクレンジングジェル

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!マイルドクレンジングジェルの特徴
  • 美容皮膚科ドクター監修
  • クレンジングと洗顔が同時にできてW洗顔不要
  • 美容成分配合でエイジングケアにも配慮

 

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにする!おすすめの保湿クリーム3選

トリニティーライン

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!トリニティーラインの特徴
  • 保湿力No.1の成分、セラミドの配合量がもの凄い
  • 独自技術「ナノカプセル」で角質層の奥までしっかり浸透
  • 保湿だけでは無くオールインワンなので使い勝手がいい
  • 大手製薬会社の大正製薬グループなので安心

 

顔をツルツルにする方法

 

ラメラエッセンスC

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!ラメラエッセンスCの特徴
  • 世界初の生コラーゲン配合でしっかり潤う
  • 肌と同じラメラ構造なので浸透力が凄い
  • 肌のラメラ構造を整えて外からの刺激を徹底バリア
  • エイジングケアに効果的な成分もたっぷり配合

 

顔をツルツルにする方法

 

PCリペアゲル Wセラム

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにするのにおすすめ!PCリペアゲル Wセラムの特徴
  • 肌に近いモイスチュアバランスで浸透力バツグン
  • 水分と油分を分散して浸透するので、奥までしっかり潤う
  • オールインワンでとにかく簡単

 

顔をツルツルにする方法

顔をツルツルにする4つのポイント

顔をツルツルにする方法
顔をツルツルにするには、4つのポイントが存在します。

 

1、洗顔

顔をツルツルにする方法
顔をツルツルにしたい!そう思った時に最も重要なのは、洗顔によりしっかりと汚れや雑菌を落とすことです。

 

私たちの皮膚には、無数の毛穴があります。

 

しかし、しっかりと洗顔で汚れや皮脂、古い角質、雑菌などを洗い流せていないと肌に残ってしまい、毛穴にどんどん詰まっていってしまいます。

 

これが蓄積すると角栓となり、見た目のブツブツ感や触ったときのザラザラ感の原因となり、ツルツル素肌とは程遠くなってしまいます。

 

ですから、まずは洗顔でしっかりと不要な成分を落としてしまう事が重要になります。

 

2、肌の水分量をキープする

顔をツルツルにする方法
肌に水分を加える場合、ほとんどの方は化粧水、美容液を使用するはずです。

 

このとき、「たっぷりと美容成分が入ったものを使えばOK!」と思いがちですが、これだけでは皮膚から水分がどんどん蒸発してしまうため、蒸発を防ぐフタをするのも重要です。

 

そして、そのフタとなるのが、保湿クリーム、ローション、乳液といった保湿剤です。

 

3、保湿

顔をツルツルにする方法
しっかりと汚れを落とし、美容成分をお肌にたっぷりと含ませた後は、とにかく肌の乾燥を防ぐしっかりとした保湿が重要です。

 

私たち人間の皮膚細胞は、40%前後の水分量を保っている状態が、最も健康な状態とされています。

 

しかし、肌の水分量が失われていくと、

  • 代謝(ターンオーバー)能力の低下
  • 紫外線や摩擦、細菌などの外的ダメージに対する防御能力の低下
  • ハリが失われ、キメが荒くなる

などと言った障害が表れ、ツルツルの肌には程遠い状態になってしまいます。

 

顔をツルツルにするには、しっかりとした保湿がとても重要です。

 

4、内的要因も大事

顔をツルツルにする方法
上記の1〜3で述べたことは全て、顔の外側からのケア方法でした。

 

しかし、普段の食事内容の見直しや精神的なストレスの軽減、睡眠不足の解消などの外的要因を改善も、肌の代謝能力や皮脂の過剰分泌を抑えてツルツル素肌にするには大事な要素となります。

 

まずは外的要因から改善するのが一番ですが、それだけでは充分な効果を実感できなかった場合、効果に満足できない場合は、肌の調子を整えるビタミン類を多めに摂取したり、ストレスを発散できる趣味を見つけたりと言った内的要因を見直す方法も取り入れてみましょう。

 

顔をツルツルにするための4つのポイントまとめ

いかがだったでしょうか?

 

このように、実は顔をツルツルにするには、日常的に行う基本的なスキンケアをしっかりと行うことが重要なんですね。

 

やるべきことをきちんとやれば、私たちの肌はしっかりと答えてくれるんです!

 

…しかし、この基本をしっかりと行っているにも関わらず顔がツルツルにならないなら、一度あなたが使用している基礎化粧品を見直してみましょう。

 

これだけで劇的な改善も見込めるのでオススメです。